戶外拓展

　　戶外拓展又稱體驗訓練，英文為OutwardBound，意為小船從平靜的港灣出發，義無反顧地走向未知的旅程，迎接一次次挑戰，戰勝一個個困難，戶外拓展是指在自然環境中，以探險為特色，體驗探險的運動項目。

　　培訓對象包括海員、軍人、學生、工商界人士等。從單純的體能訓練、生存訓練到心理訓練、個性訓練、管理訓練等。

　　戶外拓展項目是以人的心理為基礎設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用，在國內拓展項目已有數百種，戶外拓展項目主要分為高空、半高空、場地、水上、自然環境利用等主題項目。比較受歡迎的項目有：信手背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、聯合、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網、脫險墻、雷區水、真人CS，同時還在不斷地發展新項目。